大嶺山食堂送菜 推薦 吃芒果要注意些什么呢?

        據中醫食療性味剖析，芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。

        生食芒果能夠止嘔，治暈船浪，功效與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受平穩后胸口翳悶，無妨將芒果當“藥”。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。

        獨一要留意的是，芒果性質帶濕毒，若自身患有皮膚病或腫瘤，應謹記防止進食。
　　“濕”是中醫學上六個致病緣由之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之“濕”，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令狀況惡化。

        有些人會擔憂，吃芒果令青春痘增加，這想法實屬過慮。
　　飽飯后不可食用芒果，不能夠與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，能夠使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有由于吃了過量的芒果而惹起腎炎的病例，故當留意。
　　芒果葉或汁對過敏體質的人可惹起皮炎，故當留意。
　　芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
　　虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應防止進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此吩咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。

芒果