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寮步送菜推薦女性經(jīng)期不宜喝黃芪水

發(fā)布時(shí)間：2017-10-09 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：健康飲食

女性經(jīng)期不宜喝黃芪水

　　中醫(yī)以為“氣虛”、“氣血缺乏”、“中氣下陷”等都可服用黃芪。如平常體質(zhì)虛弱，容易疲倦，常感乏力，就屬于“氣虛”的一種表現(xiàn)；貧血屬于“氣血缺乏”；脫肛、子宮下垂等病狀常被以為是“中氣下陷”，有上述病癥的人，尤其是女性吃些黃芪有好處。

　　有的女性以為經(jīng)期多會(huì)呈現(xiàn)氣血虛弱，這時(shí)正需求用補(bǔ)益氣血藥來補(bǔ)充血虛，而喝黃芪水正好能夠補(bǔ)氣生血。其實(shí)，這是一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。由于黃芪性溫，有益氣活血、補(bǔ)氣升陽、升舉中氣成效。女性經(jīng)期經(jīng)血下行，此時(shí)服用黃芪水，升舉攝血，能使氣血紊亂，影響月經(jīng)運(yùn)轉(zhuǎn)，因而不倡議女性在經(jīng)期喝黃芪水。

　　此外，很多中成藥中也含有黃芪，如玉屏風(fēng)散、補(bǔ)中益氣丸、烏雞白鳳丸等。普通進(jìn)補(bǔ)的藥都會(huì)添加助行血?dú)�、活血化瘀的藥材，容易形成�?jīng)血量增加，所以經(jīng)期女性不宜服用上述中藥。服食黃芪的黃金期是在月經(jīng)完畢后的一周及排卵之前，這時(shí)身體的新陳代謝速度加快，吃一些補(bǔ)血益氣的藥材可發(fā)揮較好的作用。

　　假如有氣虛病癥且有邪盛表實(shí)、氣滯濕阻、食積內(nèi)停、癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證及陰虛陽亢者，最好也不服用黃芪。

　　固然黃芪是一味很好的中藥，但也不能食用過多，不然就會(huì)毀壞身體的均衡，呈現(xiàn)頭暈、心情焦躁等病癥。

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