孕婦能夠吃冰淇淋嗎?固然有人以為，吃生冷、冰冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會形成早產，以至小產。那么孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的后果真的那么嚴重?孕婦真的不能吃雪糕?其實并沒有所說的那么嚴重。雪糕是一種冰冷的食品。在天氣非常酷熱的時分，吃雪糕能夠解暑，緩解過度的酷熱。

　　不好。第一點：孕婦胃腸功用較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管忽然收縮，胃液分泌減少，消化功用降低，呈現腹痛、腹瀉等病癥。現代醫學研討標明，胎兒對冷的刺激非常敏感，當孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動不安的反響。

　　固然說孕婦吃雪糕沒有到達早產或者小產的水平，但是過多的食用必定會惹起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。

　　不好。第二點：孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜常常充血并伴有水腫，假如吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管忽然收縮，血液減少，可致部分抵抗力降低，使埋伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人，惹起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能惹起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

　　準媽媽們能夠恰當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。假如夏天在冷氣房反而該喝點溫熱的飲品，加速循環。冷飲則合適在室外喝，并且在口中略微停留再吞下去。其實，準媽媽能夠常喝些非冰鎮清涼飲品，比方綠豆湯、各種現榨果汁等，既解暑又味美。