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東城送菜服務(wù)公司推薦雪菊比菊花寒涼適合“三高人士”但胃腸功能差不宜喝

發(fā)布時(shí)間：2017-05-03 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類(lèi)別：健康飲食

雪菊比菊花寒涼合適“三高人士”但胃腸功用差不宜喝

　　雪菊和杭菊、貢菊看上去都是菊花，但它們?cè)谥参飦?lái)源、有效成分及藥性方面還是有差別的。雪菊用得不對(duì)不但無(wú)益，還會(huì)傷身體。

　　常見(jiàn)的藥用菊花依據(jù)產(chǎn)地不同，分為杭菊、貢菊、亳菊、滁菊等，它們雖有差別但都屬于菊科菊屬，而雪菊則屬于蛇目菊屬。雪菊原產(chǎn)于美國(guó)中西部地域，在我國(guó)西部地域廣為栽培，維吾爾族醫(yī)生將其作為藥材應(yīng)用，以為雪菊有清熱解毒、活血化瘀、和胃健脾的成效，泡茶飲用可治療燥熱煩渴、高血壓、心慌、胃腸不適、食欲不振、痢疾及瘡癤腫毒等病癥。

　　研討發(fā)現(xiàn)雪菊中黃酮的量比菊花高2～6倍，黃酮是強(qiáng)抗氧化劑，可有效肅清氧自由基，在改善血液循環(huán)、降低膽固醇和治療心腦血管疾病方面，雪菊比菊花的療效好。因而，雪菊更合適“三高人士”以及冠心病等心腦血管病患者，尤其是經(jīng)中醫(yī)辨證為陰虛火旺型的，其主要表現(xiàn)有咽干口燥、大便枯燥、眼睛干澀等。

　　菊花性質(zhì)偏寒涼，清熱祛火的同時(shí)可能會(huì)損傷正氣，所以體質(zhì)虛的人不宜連續(xù)喝菊花茶，普通飲用3～5天就要停用。雪菊比菊花更寒涼，容易傷人脾胃，更不能長(zhǎng)期飲用，否則可惹起胃痛、腹瀉、消化不良等病癥。身體虛寒、腸胃功用不太好、低血壓、低血糖的人，不宜用雪菊。冬天比擬怕冷、手腳冰涼，小便清長(zhǎng)，還容易傷風(fēng)感冒、拉肚子的人，喝雪菊后容易損傷正氣，越喝則陽(yáng)虛病癥越嚴(yán)重。安康飲食網(wǎng) www.foodwang.com

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