黃江綠色農產品 推薦 益母草的功效與作用及食用方法

　　益母草是女性常用中草藥，具有活血調經、祛瘀止痛等成效，益母草辛、微苦，性微寒;歸心、肝、腎經;可升可九，入血分。以下是益母草的成效與作用引見。

　　益母草的成效與作用：活血調經止痛

　　益母草別名：坤草、益母、益明、苦低草、郁臭草、夏枯草、野天麻、豬麻、益母艾、益母蒿、四棱草、地母草

　　益母草簡介

　　益母草為唇形科植物益母草和細葉益母草的全草。益母草一年或二年生草本，生于田埂、路旁、溪邊或山坡草地，尤以向陽地帶為多。分布于全國各地。全草在每標開花2/3時采收，選晴天齊割下地上局部并立即攤放，曬干后打成捆。

　　益母草莖呈方柱形，四面凹下成縱溝，長30至60厘米，直徑5毫米，外表灰綠綠色或黃綠色，密被糙伏毛，體輕，質韌，斷面中部有髓，葉交互對生，多零落皺縮破碎，完好葉片灰綠色，下部葉掌狀3裂，中部中割裂成多個長圓形線狀裂片;上部葉羽狀深裂或淺裂成3片。輪傘花序腋生，花紫色，多零落，花萼茼狀，宿存，內有小堅果，氣微，味淡。

　　益母草營養：益母草嫩莖葉含有卵白質、碳水化合物等多種營養成分。