[導(dǎo)讀]我們常吃的水果都會(huì)用到什么樣的保鮮劑,它們對(duì)人體有害嗎,該怎樣去除呢?
仔細(xì)的消費(fèi)者可能會(huì)發(fā)現(xiàn),如今無論春夏秋冬,在超市或水果攤上總能買到“光鮮照人”的各種水果。其實(shí),這多是水果保鮮劑的“功績”,它們常被涂在水果的外表,從而減緩水果的糜爛蛻變。
我們常吃的水果都會(huì)用到什么樣的保鮮劑,它們對(duì)人體有害嗎,該怎樣去除呢?
草莓由于含水量高且皮薄,極易受損傷而軟化腐朽。
草莓通常用乳酸鈣溶液浸泡來到達(dá)保鮮的目的,植酸浸果法和幾丁質(zhì)保鮮法有時(shí)也會(huì)被用到。從外觀上很難判別能否用了這幾種保鮮劑,但它們對(duì)人體沒有危害。清洗草莓時(shí),在清水中加幾滴白醋,并悄悄摩擦草莓外表,即可除去大部分的保鮮劑。
圣女果特別容易受霉菌的污染而發(fā)霉。
常用于圣女果的保鮮劑是鄰苯基苯酚。鄰苯基苯酚呈粉紅色,無味低毒。選購前能夠用紙巾擦拭果皮,假如能擦掉顏色,闡明運(yùn)用量過大,最好不要購置。圣女果需用清水重復(fù)沖洗,或者去皮后食用。
葡萄、荔枝、龍眼等水果含糖量較高,而且皮薄不耐碰觸,很容易蛻變。
亞硫酸鹽制成的片劑是目前葡萄等水果的理想保鮮劑。但這類保鮮劑可能招致水果中的二氧化硫殘留量超標(biāo),輕則會(huì)呈現(xiàn)頭暈、惡心和腹瀉等病癥,嚴(yán)重時(shí)會(huì)惹起急性中毒。購置這類水果時(shí)一要看顏色,色澤發(fā)白的須慎重;二是聞氣息,特別提防有細(xì)微刺激性氣息的。葡萄在清洗時(shí)參加微量的小蘇打,重復(fù)沖洗。荔枝、龍眼等去皮即可。
黑皮病是梨在貯藏過程中最常見的生理病害。
常用的保鮮辦法是用虎皮靈制成保鮮紙,或直接把虎皮靈噴涂在梨子的外表。虎皮靈會(huì)危害胃腸等消化系統(tǒng)。肉眼很難辨別能否運(yùn)用了保鮮劑。虎皮靈易溶于乙醇,因此清洗梨子時(shí),要先用加了白酒的水清洗,然后再用清水沖洗干凈。
喜歡微酸環(huán)境的青霉菌和綠霉菌經(jīng)常會(huì)污柑橘、橙子、柚子、蘆柑等水果。
這類水果經(jīng)常運(yùn)用碳酸氫鈉或涂蠟保鮮劑。無論是哪種保鮮劑,一般都無法穿透柑橘類水果的表皮,因此食用時(shí)無需擔(dān)心,去皮即可,但注意剝皮后洗手再吃。
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如何儲(chǔ)存果蔬能最大程度保鮮?
蔬菜、水果放在塑料袋內(nèi)貯存,是人們常用的一種科學(xué)保鮮辦法。其原理是降低氧的濃度,增加二氧化碳的濃度,使蔬果處于休眠狀態(tài),延長貯存期。然而,貯存的時(shí)間不能過長。
不同的果蔬儲(chǔ)存辦法也不同。
熱帶水果不要放冰箱中,如火龍果、芒果、荔枝、龍眼、木瓜、紅毛丹等,這些水果買回家后一旦放進(jìn)冰箱,沒幾天就開始果皮凹陷,呈現(xiàn)黑褐色的斑點(diǎn),這闡明水果已經(jīng)被凍傷了。熱帶水果大部分都怕冷,不宜放在冰箱中冷藏。凍傷的水果不僅營養(yǎng)成分遭到破壞,還很容易蛻變。再過幾天,果肉就會(huì)腐朽。熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏。假如一定要放入冰箱,應(yīng)置于溫度較高的果蔬槽中,保存的時(shí)間最好不要超過兩天。
一般說,溫帶水果,如葡萄、蘋果、梨等放在冰箱里,能夠起到保鮮的作用。
水果的日常保存可分為以下四類:
第一類不要放入冰箱,否則會(huì)凍傷。如:香蕉、楊桃、枇杷、火龍果、芒果、荔枝、龍眼、木瓜、紅毛丹等。
第二類能夠放入冰箱,但一定要先催熟(即不熟的果子不可放入冰箱)。如:榴蓮、釋迦、百香果、柿子等。
第三類必須放入冰箱,才能久存。如:桃子、桑椹、李子、櫻桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、甜瓜、柚子等。
第四類常溫保存或冰箱冷藏均可。如:檸檬、菠蘿、葡萄、柳橙、橄欖、青棗、蘋果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。
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