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長安送菜服務公司推薦 生姜除了有止痛、止嘔外還有這些食療保健功效

發布時間:2017-01-28 發布者:首宏蔬菜配送中心 所屬類別:健康飲食
生姜除了有止痛、止嘔外還有這些食療保健成效
生姜除了有止痛、止嘔外還有這些食療保健成效

    近日,美國《醫藥博覽》網站刊文指出,生姜除了有止痛、止嘔作用外,還有以下食療保健成效。
 
    有效減輕腸胃擔負  眾所周知,生姜能有效減緩嘔吐反胃、腹痛、急性腸胃炎、胃灼熱等胃腸道疾病。同時,它對經期疼痛也有療效。現代研討證明,生姜因含有姜辣素、姜酚兩種自然成分,因此能減緩腸胃疼痛。
 
    治療感冒和流感  專家以為,一天之中喝些姜茶能阻止流感對人體的侵襲。同時,大量現代研討證明,生姜能殺死流感病毒,且能加強身體免疫力。
 
    協助治療偏頭痛  依據丹麥歐登塞大學的一項研討結果顯現,生姜經過阻止前列腺素活動,從而減少或阻止偏頭痛發作。為了到達這種成效,研討人員倡議當偏頭痛剛呈現征兆時,就應進食新穎生姜或者將干姜打粉服用。
 
    阻止糖尿病性白內障發作  依據印度海得拉巴全國性營養學會研討報告指出,在糖尿病大鼠的飲食中增加0.5%或3%的生姜2個月后,大鼠的糖尿病性白內障發病率明顯減低。
 
    減緩心臟病發病風險  依據以色列一項關于實驗鼠的研討結果標明,生姜提取物能減少實驗對象體內膽固醇程度、阻止氧化低密度脂蛋白生成,并且避免動脈粥樣硬化,從而有利于心血管安康。研討者還發現,每天給予實驗鼠250毫克生姜提取物,其主動脈硬化病癥將減少44%,血液中甘油三酯和膽固醇含量分別減少27%和29%。同時,氧化低密度脂蛋白總量也明顯減少。
 
    降低癌癥發作風險  大量研討標明,生姜能阻止結直腸癌和卵巢癌的開展。依據《癌癥預防研討》雜志發表的一篇報告提示,連續28天、每天攝入2克生姜的參試者,其腸炎的發作率比未食用者降低28%。而消化道經常發作炎癥的人,其衍生為消化道癌的可能性也更大。2006年在美國華盛頓舉辦的第97屆aacr(《英美編目條例》)大會一項研討結果顯現,生姜不僅能殺死卵巢癌細胞,還能阻止這些有害細胞對癌癥產生抗體。

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