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                南城送菜
推薦 常吃夜宵小心胃翻臉
  
            
  
                發布時間：2017-07-14 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
  
            
  
                 
	常吃夜宵當心胃翻臉
 
	常吃夜宵當心胃翻臉
 

 

 
	　　長期吃夜宵容易傷胃，以至是胃癌的幕后黑手。“其實，除了夜班一族需求耗費相應的能量外，絕大部分人都沒必要吃夜宵。即便是需求吃夜宵補充能量的人，也要留意夜宵品種的選擇，以柔軟、容易吸收、油膩為宜。”
 

 
	 
 

 
	　　《黃帝內經》云：“胃不和則臥不安。”很多人，特別是小朋友，晚上睡覺時翻來翻去、磨牙、說夢話、流口水等都和晚上吃太多有關。
 
 
            
 
          
            
 
 
         
 
          
         
 
         

  
                
  
            
  
          
          
      
    
  
    
  
    
  
        
  
              
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                        本站永久域名：www.hfloge.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
  
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