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南城食堂送菜 推薦 貧血吃什么食物？貧血的人不妨多吃點花生皮

發布時間：2017-02-11 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
貧血吃什么食物？貧血的人無妨多吃點花生皮
貧血吃什么食物？貧血的人無妨多吃點花生皮

　　如今很多人都是“吃花生吐掉花生皮”。其實,花生皮對貧血者大有裨益，需求補血的人無妨多吃點花生皮。
 
　　花生皮中含有抗纖維蛋白溶解的成分，該成分具有促進骨髓制造血小板、增強毛細血管收縮、調整凝血因子缺陷等作用。因而，花生皮對緩解血友病、血小板減少癥、術后出血等惹起的貧血有一定的療效。
 
　　醫學上以為，花生皮可促使血小板匯集，有可能產生凝血的效果，但能否會招致血脂高,以至血栓，目前并無文獻支持。安康飲食網 www.foodwang.com

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