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                石龍送菜
推薦 葡萄干用米醋腌保健功效更好
 
            
 
                發布時間：2017-01-22 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
 
            
 
                 
	葡萄干用米醋腌保健成效更好
 
	葡萄干用米醋腌保健成效更好
 

 

 
	    葡萄干不僅是人們喜歡的零食，而且有許多保健成效。研討發現，葡萄經過脫水后，它的成分被濃縮，所含的花青素有抗氧化作用，可肅清體內自由基，能有效預防黑斑、皺紋等老化現象，還能夠防治動脈硬化、高血壓等病癥；含有的酒石酸可協助胃腸道消化；所含的膳食 target=_blank>膳食纖維能吸附腸道壁的毒素，促進排毒；所含的多種礦物質、維生素和氨基酸，可起到補血作用；所含的多種抗氧化物質有助于降低心臟病風險，且葡萄干內含大量葡萄糖、多種礦物質、維生素和氨基酸，對心肌有營養作用，也有助于冠心病患者的康復。
 

 
	 
 

 
	    葡萄干怎樣吃成效更好呢？下面引薦一種好辦法，即用米醋來腌漬葡萄干。
 

 
	 
 

 
	    做法：取葡萄干一杯（十天份），放入玻璃瓶之類的密封容器里，然后倒入自然釀造的米醋，使米醋淹過葡萄干，腌24小時即可食用，每天吃一大匙。
 

 
	 
 

 
	    葡萄干與米醋配合之后，葡萄干會變成酸性，使花青素更趨穩定，并能更高效地發揮出花青素抗氧化的效果，保健成效倍增。
 
 
            
 
          
            
 
 
         
 
          
         
 
         

 
                
 
            
 
         
         
     
    
 
    
 
    
 
        
 
            
 
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                        本站永久域名：www.hfloge.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務Tel:0769-22694565
 
                        東莞蔬菜配送電話：13480411888 蘇先生 24小時售后服務熱線：400-0769-006 
                         
 
                         
 
                         
                        
 
                        公司地址：中國·廣東省東莞市東城桑園二區十路17號 首宏蔬菜配送中心 東莞水果配送
 
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