在夏季的養(yǎng)生關(guān)鍵詞中，“補(bǔ)水”顯得尤為重要，而黃瓜就是一位果蔬界的補(bǔ)水明星。 研究證實(shí)，黃瓜水分含量為95.8%，有助補(bǔ)充人體水分，是營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家餐桌上的常客。

人體消化道承擔(dān)著咀嚼、吞咽、吸收、排泄等重要功能，是我們的“生命通道”。夏季是消化道疾病高發(fā)季，稍微吃錯(cuò)，就容易腸胃不適、腹瀉腹痛……

多蚊季節(jié)來(lái)了，誰(shuí)都不叮偏偏就來(lái)叮你?嗡嗡吵得睡不著?怕寶寶被感染?下面教教大家一些驅(qū)蚊小竅門(mén)!

夏季是陽(yáng)氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。而夏天的特點(diǎn)是燥熱，“熱”以“涼”克之，“燥”以“清”驅(qū)之。因此，清燥解熱是夏季養(yǎng)生的關(guān)鍵，燥熱的六月，記住這八個(gè)最佳...

夏季是寶寶皮膚問(wèn)題比較多發(fā)的季節(jié)，濕疹更是較為常見(jiàn)的一種。