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嗓子疼吃什么可緩解？上火、感冒、炎癥刺激等，這些都有可能會惹起嗓子疼等病癥的呈現，尤其是在酷熱的暑季，嗓子疼的病癥愈加的頻繁常見。

嗓子疼吃什么可緩解呢？

1、嗓子疼可吃梨

不論是感冒還是上火所招致的嗓子疼，患者在平常生活中都能夠經過多吃些梨來起到一定的治療作用。尤其是關于一些病癥更為嚴重的患者而言，在患病期間更應該多吃些梨。我國中醫指出梨具有滋陰潤燥的作用，因而關于由于燥火而惹起的咽喉腫痛具有很好的緩解作用。而且梨中還含有豐厚的水分和維生素，因而其生津止渴的成效同樣不容小覷。

除了能夠生吃梨之外，患者在患病期間還能夠經常用梨燉水飲用，或者是用梨榨汁飲用，對咽喉腫痛以及嗓子疼都具有很好的治療作用。

2、嗓子疼可吃甘蔗

甘蔗是我們日常生活中極為常見的水果之一，固然常見但它對上火所惹起的嗓子疼同樣具有很好的治療以及緩解作用。我國中醫指出甘蔗有著非常有效的清熱止渴成效，除此之外解毒降火的成效同樣非常明顯。而在平常生活中多吃些甘蔗，對嗓子干疼具有非常明顯的治療作用。除了能夠直接食用之外，還能夠榨汁飲用。

還有就是獼猴桃，這是一種性酸干寒的水果，經常食用能夠起到非常有效的生津潤肺以及解熱排毒作用。尤其是對枯燥時節所惹起的嗓子疼病癥，更具有有效的治療作用。

3、嗓子疼可吃蘋果

在平常生活中多吃些蘋果對各種緣由所惹起的嗓子疼病癥都具有很好的治療作用，我國中醫指出蘋果有生津解渴以及潤肺的成效。尤其是對上火所惹起的咽喉腫痛更具有治療作用，因而患者在患病期間應該多吃。而且蘋果是在一年四季最常見的水果，不論是什么時節呈現嗓子干疼等病癥，都能夠經過吃蘋果的方法來緩解。

蘋果的食用方法有很多，除了能夠在平常生活中直接食用之外，還能夠榨汁飲用。亦或者還能夠將蘋果煮熟后食用，這種方法更具有治療以及緩解嗓子疼的作用。

4、嗓子疼可吃柚子

柚子是極為常見的一種寒性水果，經常食用具有非常有效的清熱去火作用。而且在柚子中還含有大量的維生素C，對感冒所惹起的咽喉疼痛具有很好的治療作用。而在枯燥容易上火的時節多吃些柚子，還具有極為有效的去火作用。