貧血的人吃什么好？補血養(yǎng)生喝四物湯

　　四物湯是一道漢族藥膳。中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經典藥方，方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)傳播下來的藥方，最早呈現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，而四物湯就是運用白芍、當歸及川芎這四種藥材。一般來說，它具有補血調經的效果，可緩解女性的經痛。

 

　　四物湯一個很大的特性是，隨著4味藥物的比例不同，四物湯能夠發(fā)揮普遍的功用。如重用熟地、當歸，輕用川芎，則是一個補血良方；當歸、川芎輕用或不用時，能夠協(xié)助孕婦保胎；重用當歸、川芎，輕用白芍則能治療月經量少、血淤型閉經等等。此外，四物湯衍生出的無數(shù)“子方”、“孫方”在治療婦科病方面也功不可沒。較著名的有桃紅四物湯，該方劑是由四物湯加桃仁、紅花而成，專治血虛血淤招致的月經過多，還能對付前兆流產、習慣性流產；四物湯加艾葉、阿膠、甘草后取名為阿艾四物湯，用來治療月經過多，是安胎養(yǎng)血止漏的要方；四物湯加四君子湯后，名“八珍湯”，能氣血雙補；在八珍湯的基礎上再加上黃芪、肉桂，則成為老百姓十分熟習的十全大補湯。www.foodwang.com