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推薦 對酒精敏感的人可別練酒量
發(fā)布時間:2017-03-22 發(fā)布者:首宏蔬菜配送中心 所屬類別:健康飲食

對酒精敏感的人可別練酒量
經(jīng)常喝酒的確會讓身體代謝酒精的才能加強一些
有些人天生好酒量,有些人則相反,酒量很小,這主要與遺傳有關(guān),但遺傳是獨一的決議要素嗎?在遺傳的基礎(chǔ)上酒量能不能練出來?特別是原來酒量很小的人,能不能練出點酒量來?
答案是能夠!經(jīng)常喝酒會讓身體代謝酒精的才能加強一些。
我們先理解一下酒量大小到底跟什么有關(guān)。酒精(乙醇)主要在胃、小腸等上消化道吸收進入血液,簡直全部被肝臟代謝,代謝過程是乙醇(酒精)→乙醛→乙酸→二氧化碳和水。在這些反響過程中,毒性最強的是“乙醛”,而乙酸簡直無毒,所以第二個“→”十分關(guān)鍵,它起到解毒作用,該步反響越快人越溫馨,酒量越大。這一步反響的快慢取決于一種稱為“乙醛脫氫酶”的物質(zhì),它決議了酒精解毒代謝的速度,并最終決議了一個人酒量大小。乙醛脫氫酶活性越強的人,酒量越大;乙醛脫氫酶活性越弱的人,酒量越小。在酒精攝入量相同的狀況下,這一步反響快(酒量大)的人遭到的安康傷害比較小。
乙醛脫氫酶活性強弱與遺傳有很大關(guān)系,但也與其他要素有關(guān)。乙醛脫氫酶活性能夠被酒精誘導增加,經(jīng)常少量喝酒能夠讓它的活性進步,從而增加酒量。“經(jīng)常少量喝”是關(guān)鍵,偶然大喝一頓常常不能起到誘導作用。而且,這種經(jīng)常少量接觸某種有毒有害物質(zhì)(比方酒精),從而使身體代謝該種物質(zhì)才能(酒量)有所進步的現(xiàn)象具有一定的普遍性。
喝完酒惡心、出冷汗、疼痛
特別要警覺
當然,我這么說并不是鼓舞大家飲酒,畢竟喝酒傷肝,會惹起很多安康麻煩,如肝損傷、脂肪肝、痛風等,還增加患癌風險。即使不考慮這些常見的安康隱患,有兩種人也絕對不要練酒量。一種是對酒精過敏的人,哪怕只喝一點酒,也會出現(xiàn)頭暈、惡心、出冷汗等明顯不良癥狀。另一種是出現(xiàn)“酒精痛”的人,他們在飲酒后15~20分鐘身體某個部位會出現(xiàn)疼痛。疼痛出現(xiàn)部位因人而異,但都必須高度重視,因為疼痛部位很可能有一種不太常見的腫瘤——霍奇金淋巴瘤。實際上,確診霍奇金淋巴瘤的患者喝酒經(jīng)常會讓病灶部位疼痛。臨床上,酒精疼痛甚至是淋巴瘤晚期癥狀的主要表現(xiàn)之一。