道窖農產品配送服務 推薦 木瓜的營養價值有哪些?

　　木瓜的營養價值有哪些?中醫以為木瓜性溫，味酸;能平肝和胃，舒筋祛濕。詳細木瓜的營養價值請看中醫的引見：

　　1.健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪合成為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物停止消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　2.通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

　　3.補充營養，進步抗病才能 ：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的營養，加強機體的抗病才能。

　　4.抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

　　知道了木瓜的營養價值有哪些，另外木瓜果實含有豐厚木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，營養豐厚，果實含大量豐厚的胡蘿卜素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的成效。

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