東城農(nóng)副產(chǎn)品 推薦 每周三次胡蘿卜有效保護(hù)前列腺

胡蘿卜不只能夠補(bǔ)充豐厚的維生素，還能夠有效抗癌。據(jù)浙江大學(xué)最近的一項(xiàng)研討標(biāo)明，男性每周至少食用三次胡蘿卜，患上前列腺癌的可能性會(huì)減少18%。

男人應(yīng)該多吃一些胡蘿卜。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》3月26日?qǐng)?bào)道，浙江大學(xué)的學(xué)者停止的一項(xiàng)最新研討發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用顏色鮮艷的蔬菜能將男性患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低近1/5，特別是胡蘿卜。發(fā)表在《歐洲營(yíng)養(yǎng)學(xué)期刊》上的這項(xiàng)研討成果標(biāo)明，每周至少食用3次胡蘿卜的男性患上前列腺癌的可能性會(huì)減少18%。

研討人員將來(lái)自世界各地的10項(xiàng)小規(guī)模研討聚集在一起，調(diào)查了胡蘿卜所具有的抗癌成效。剖析結(jié)果顯現(xiàn)，食用胡蘿卜對(duì)降低前列腺癌的發(fā)病率產(chǎn)生了顯著影響，即便研討人員思索了其他影響男性患上這種疾病的風(fēng)險(xiǎn)要素（如瘦削），上述結(jié)論仍然成立。

研討者以為，胡蘿卜含有大量的類胡蘿卜素，特別是β-胡蘿卜素和番茄紅素，這兩種物質(zhì)都能減輕氧化應(yīng)激反應(yīng)對(duì)細(xì)胞形成的損傷，從而起到抗癌的功效。

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