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藜麥土豆雞湯的做法
2022-03-063張圖片
食材明細(xì) 主料 雞 半只 輔料 藜麥 適量 胡蘿卜 三個(gè) 土豆 三個(gè) 姜片 5片 蔥花 適量 調(diào)料 鹽 適量 味精 適量 料酒 適量 油膩 口味 燉 工藝 三刻鐘 耗時(shí) 簡(jiǎn)單 難度 藜麥土豆雞湯的做法步驟1將土豆和胡蘿卜去皮放著備用。 2滾刀切好的土豆胡蘿卜泡水里洗去土豆淀粉撈出，將藜麥洗凈瀝水備用。 3雞肉剁成小塊，放入提早燒好的開(kāi)水里等候燒開(kāi)后撈出，用清水將浮末洗去后撈出瀝水。 4將雞肉放入高壓鍋參加恰當(dāng)?shù)那逅螅瑓⒓咏⑼炼箟K、胡蘿卜、藜麥，少許鹽和料酒去腥。 5蓋上鍋蓋煮上15分鐘，就能夠了。 6燉出來(lái)的雞肉像甜而不柴，有土豆的濃香，藜麥的香甜，參加恰當(dāng)?shù)柠}和味精，一把蔥花。 7一道簡(jiǎn)單又有營(yíng)養(yǎng)的雞湯就做好啦！(^～^) 小訣竅 1. 家里沒(méi)有藜麥的童鞋，放土豆和胡蘿卜也是能夠的。
2. 記得一定要放些蔥花哦！才會(huì)提現(xiàn)出這道湯愈加鮮美~ 【免責(zé)聲明：本網(wǎng)站內(nèi)容，有來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)文章，并不代表本站觀點(diǎn)、立場(chǎng)，本站也不為其真實(shí)性負(fù)責(zé)，只為傳播網(wǎng)絡(luò)信息為目的，如文章有侵權(quán)請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系，將予以刪除】