望牛墩食品配送中心推薦 家常菜菜譜 絲瓜鱸魚片
2017-03-17
家常菜菜譜 絲瓜鱸魚片
時間:2015-08-18 10:36 來源:美食網(wǎng) 作者:美食 點擊:次
鱸魚多吃小魚、小蝦,所以其肉質(zhì)堅固,口感鮮美。普通以為,在咸淡水域的鱸魚食味最佳。固然在市場里所見的大多為“養(yǎng)鱸”,但只需拿捏得當(dāng),也可烹出風(fēng)味菜肴。這款絲瓜鱸魚片是一款家常菜,而當(dāng)中僅以鹽、油調(diào)味的烹調(diào)方式,則是粵菜中較為傳統(tǒng)的做法,可以以此品味到食材的真味。
資料:鱸魚1條,絲瓜1條,蔥絲15克,姜絲15克,蛋清1只,鹽、生粉、胡椒粉、花生油、清水(或雞湯)各適量
做法:
將鱸魚刮鱗去鰓,洗凈后起魚柳切片,用鹽、生粉、花生油、蛋清和少許胡椒粉調(diào)味腌制片刻;絲瓜處置好切成筍狀,以鹽、花生油調(diào)味,大火蒸熟后去除水分,在碟上擺放劃一備用;鱸魚片用清水或雞湯以猛火快速灼熟,擺放在絲瓜上,鋪上蔥絲、姜絲,煮熱花生油淋上即可。
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