“各色”食品各有所長時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次紅色食品紅色果蔬如紅辣椒、番茄、紅棗、山楂、草莓、蘋果等，這些常見的紅色食品通常是保護(hù)人體健康的好助手。若...

花生是食物中的“長生果”時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次花生具有滋補(bǔ)益壽之功，因而被人們譽(yù)為長生果，正如民間諺語所說：常吃花生能養(yǎng)生，吃了花生不想葷。花生富含...

土豆塊越大營養(yǎng)流失越少時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次在加工過程中應(yīng)盡可能保證土豆的完整性，斷面越少，水溶性維生素如族維生素、維生素等的損失也會(huì)更少。因此，烹...

吃螃蟹配姜汁殺菌黃酒驅(qū)寒時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次螃蟹美味，但也不能隨便吃。螃蟹性寒，又是食腐動(dòng)物，所以吃時(shí)必蘸姜末醋汁來祛寒殺菌。尤其平時(shí)怕冷、易頭疼...

帶你了解習(xí)大大吃的美國國宴時(shí)間來源美食網(wǎng)作者美食家點(diǎn)擊次帶你了解習(xí)大大吃的美國國宴美國當(dāng)?shù)貢r(shí)間月日晚上，白宮東廳，中美余位賓客云集于此，參加國宴。而此前一天，月...