東莞送菜服務(wù) 推薦 口味重的人沒胃口試試增酸、增香提升食欲

口味重的人沒胃口試試增酸、增香提升食欲
　　很多口味重的人，吃得太清淡就會沒胃口，增加餐點的酸味是一個方法，建議使用檸檬汁、柳丁汁、鳳梨、番茄入菜，就能增加口感變化，同時攝取蔬果營養(yǎng)。另外，善用爆香材料如花椒，或是在料理中增加香菜、九層塔、香菇、芹菜、當歸、枸杞、紅棗、月桂葉、蒔蘿草，也可以增加香味，提升食欲。   　　推薦開胃食譜：   　　五味豆腐   　　食材：五味醬（姜、香菜、肉桂粉、番茄醬、蠔油）、盒裝豆腐1塊、砂糖2小匙、香油少許   　　做法：砂糖熬成糖水，加入五味醬備用。豆腐蒸10分鐘后，將盤底的水倒掉，再淋上五味醬，滴入香油即可。
【免責(zé)聲明：本網(wǎng)站內(nèi)容，有來自于網(wǎng)絡(luò)文章，并不代表本站觀點、立場，本站也不為其真實性負責(zé)，只為傳播網(wǎng)絡(luò)信息為目的，如文章有侵權(quán)請及時聯(lián)系，將予以刪除】