寮步蔬菜糧油 推薦 鴨梨加醋食用保肝明目

這個偏方主要是基于“酸入肝”和“肝開目”兩個中醫(yī)理論。酸味入肝養(yǎng)肝，而養(yǎng)肝能夠明目。而酸性入肝經(jīng)，酸關(guān)于肝有養(yǎng)護(hù)的作用。所以在枯燥的秋天，鴨梨加醋，滋養(yǎng)肝陰。這樣的吃梨辦法，能夠改善眼睛的酸澀和枯燥，到達(dá)很好的明目效果。

這個醋也很有考究，倡議運用米醋。此外，酸味食物還有山楂、酸棗、葡萄、蘋果等，常吃都有保肝斂肝之效。需求提示的是膽結(jié)石患者不適合這個偏方。

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