中堂糧油配送公司 推薦 冬季干燥易上火，專家教你防上火！

冬天也會上火？人們不禁疑惑。其實(shí)，專家指出，夏季上火是由炎熱潮濕引起，而冬季上火則更多是由“燥”所引起的—— 冬季，燥字當(dāng)頭一把火     北方冬季寒冷干燥，加上使用暖氣和空調(diào)，空氣就像被烘干機(jī)烘干了一樣，使得人們頻繁出現(xiàn)口干舌燥、嗓子疼、易怒心煩等“上火”現(xiàn)象。     專家分析，在寒冷干燥的氣侯環(huán)境中，人們穿得格外厚重，戶外活動又少，所以體內(nèi)積累了大量的燥熱，不能及時(shí)散發(fā)出去，沉積在體內(nèi)，久而久之化為熱毒，導(dǎo)致上火。     同時(shí)，每到年底聚餐多，冬季飲食習(xí)慣也是催生上火的因素。火鍋、川菜、燒烤、羊肉涮鍋這些偏燥的吃法，都是冬天人們喜愛的美食，但也是上火的“第一殺手”，“燥上加燥”所以極易上火。    因此，即使在冬季，稍不留神就會“引火上身”，那么如何才能清火又不傷身呢？專家支招，與其上火后再想法滅火，不如先做好措施預(yù)防上火。 上火，需從預(yù)防抓起     一位在外貿(mào)公司工作的朋友向記者訴苦，這個(gè)月光忙工作了，好不容易在周末放松了一下，玩了大半夜，沒想到第二天就開始上火，嗓子干癢疼痛到現(xiàn)在還沒好呢。     中醫(yī)有句老話，叫做“無火不生病”。上火除了造成人們工作生活的不便外，甚至?xí)驗(yàn)榻?jīng)常上火導(dǎo)致免疫力下降，給各種疾病的入侵提供可乘之機(jī)。為此，專家提出，一定要注意預(yù)防上火。 “怕上火，就喝王老吉。”隨著這句廣告詞的北伐，北方人預(yù)防上火的意識得到了空前提高。在節(jié)日應(yīng)酬的酒桌上，熱氣騰騰的火鍋旁，人們習(xí)慣喝上幾罐王老吉，以防上火。     “以前早上起床就會覺得嗓子干啞，特別是喝酒吃辣后更會覺得身體著火。后來我嘗試飲用王老吉，那些癥狀就很少出現(xiàn)了。”某外貿(mào)公司職員張林直言，“像我這樣經(jīng)常加班、應(yīng)酬的人來說，涼茶預(yù)防上火的作用很明顯，現(xiàn)在喝王老吉已經(jīng)成了我的習(xí)慣。”     作為嶺南地區(qū)一種特有的清涼飲料，涼茶已經(jīng)存在了近兩百年的歷史，具有清熱解毒、潤肺去燥的防火、下火功效，是北方干燥冬季飲品的最佳選擇之一，冬季堅(jiān)持溫?zé)犸嬘茫苷{(diào)養(yǎng)生理、維持人體陰陽平衡，減少冬季疾病的發(fā)生。 正因?yàn)榇耍浾甙l(fā)現(xiàn)，涼茶飲料在北方城市逐漸成為時(shí)尚流行飲料。 涼茶，健康飲料正流行     入冬以來，記者發(fā)現(xiàn)無論是在火鍋店還是在寫字樓，越來越多的人都手持一罐王老吉，就連周末相約打球的朋友也預(yù)先準(zhǔn)備了幾罐王老吉帶進(jìn)了球場。     為什么大家現(xiàn)在這么鐘情于王老吉呢？朋友說：“那是因?yàn)槎咎桑徽撌窃谑彝饣顒舆€是在室內(nèi)工作都非常容易上火，而王老吉正是可以預(yù)防上火的飲料。你看這么多人都在喝，就說明它的效果真的不錯(cuò)！”     王老吉等涼茶飲料的流行，實(shí)際上是代表了一種健康、時(shí)尚的消費(fèi)趨勢的蔓延。比如說熬夜加班、通宵唱KTV、吃火鍋、燒烤等都容易引起人體上火，再加上北方的氣候干燥這個(gè)引起上火的最直接因素，使消費(fèi)者在面臨這么多飲料品類時(shí)，當(dāng)然選擇對人體身體健康的品類。     王老吉預(yù)防上火的作用，正好符合現(xiàn)代人對健康的追求和消費(fèi)特點(diǎn)，也為人們度過舒適快樂的冬天保駕護(hù)航！ 喝出一個(gè)舒爽冬天     北方冬季異常干燥的氣候加上24小時(shí)的暖氣空調(diào)，會使人體內(nèi)水分的流失加快，如果再加班熬夜、通宵上網(wǎng)、常吃麻辣美食，積熱上火是非常容易的事。在這個(gè)冬天，因?yàn)闆霾栾嬃系募尤耄藗冊陬A(yù)防因干燥上火的同時(shí)，盡可盡情享受著美侖美奐、多姿多彩的生活！     “工作時(shí)，用王老吉來緩解焦躁情緒、減輕工作壓力；閑暇時(shí)，隨便出入燒烤、火鍋店，在KTVK個(gè)到天明，只要有王老吉，第二天依然神清氣爽……”作為一家公司的銷售經(jīng)理，李先生對此很有感觸，“在平常看電視或者跟家人、朋友聚會盡享美食的時(shí)候，來幾罐王老吉，羊肉、火鍋、燒烤，想吃什么就吃什么，不用委屈自己。”     讓我們期待，這個(gè)冬天的歡樂生活已經(jīng)從預(yù)防上火開始、從王老吉開始！ 【免責(zé)聲明：本網(wǎng)站內(nèi)容，有來自于網(wǎng)絡(luò)文章，并不代表本站觀點(diǎn)、立場，本站也不為其真實(shí)性負(fù)責(zé)，只為傳播網(wǎng)絡(luò)信息為目的，如文章有侵權(quán)請及時(shí)聯(lián)系，將予以刪除】