醫學指導:廣東省中醫院臨床營養科番茄是一種少有的跨越蔬菜和水果兩界的佼佼者。最出名的營養成份莫過于番茄紅素。番茄紅素是一種類胡蘿卜素,有很強的抗氧化能力,能提高免疫力、延緩衰老、抗癌抗疲勞。那么如何才 ...
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