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藜麥土豆雞湯的做法

發布時間：2022-03-06 發布者：首宏蔬菜配送中心

張圖片食材明細主料雞半只輔料藜麥適量胡蘿卜三個土豆三個姜片片蔥花適量調料鹽適量味精適量料酒適量清淡口味燉工藝三刻鐘耗時簡單難度藜麥土豆雞湯的做法步驟將土豆和胡蘿卜去皮放著備用。滾刀切好的土豆胡蘿卜泡水

藜麥土豆雞湯的做法

3張圖片

食材明細

主料

雞半只

輔料

藜麥適量
胡蘿卜 三個
土豆三個
姜片 5片
蔥花適量

調料

鹽適量
味精適量
料酒適量

油膩口味
燉工藝
三刻鐘耗時
簡單難度

藜麥土豆雞湯的做法步驟

1
將土豆和胡蘿卜去皮放著備用。
2
滾刀切好的土豆胡蘿卜泡水里洗去土豆淀粉撈出，將藜麥洗凈瀝水備用。
3
雞肉剁成小塊，放入提早燒好的開水里等候燒開后撈出，用清水將浮末洗去后撈出瀝水。
4
將雞肉放入高壓鍋參加恰當的清水后，參加姜片、土豆塊、胡蘿卜、藜麥，少許鹽和料酒去腥。
5
蓋上鍋蓋煮上15分鐘，就能夠了。
6
燉出來的雞肉像甜而不柴，有土豆的濃香，藜麥的香甜，參加恰當的鹽和味精，一把蔥花。
7
一道簡單又有營養的雞湯就做好啦！(^～^)

小訣竅

1. 家里沒有藜麥的童鞋，放土豆和胡蘿卜也是能夠的。
2. 記得一定要放些蔥花哦！才會提現出這道湯愈加鮮美~

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