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推薦 咽炎吃什么藥?咽炎復(fù)發(fā)喝三款藥茶
發(fā)布時間:2017-01-11 發(fā)布者:首宏蔬菜配送中心 所屬類別:健康飲食
一、【羅漢果茶】
取羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。功用清肺化痰,止咳潤喉。
主治慢性咽喉炎,肺陰缺乏、痰熱互結(jié)而呈現(xiàn)的咽喉枯燥不適,喉痛失音,或咳嗽口干等。
二、【桑菊杏仁茶】
取桑葉10g、菊花10g、杏仁10g,冰糖適量。將杏仁搗碎后,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸水沖泡,約蓋悶15分鐘后,即可當茶水飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。
清熱疏風(fēng),化痰利咽。
三、【橄欖茶】
取橄欖兩枚、綠茶1g。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水,加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎,咽部有異物感者。
在眼下氣溫降低、感冒高發(fā)階段,慢性咽炎高發(fā)人群更要積極預(yù)防,盡量減少感冒的次數(shù),以防誘發(fā)慢性咽炎。留意用嗓衛(wèi)生,防止過度疲倦,不要長時間不間歇地用嗓。
早晚可用淡鹽水漱口,漱口后無妨再喝一杯淡鹽水,以清潔和潮濕咽喉,預(yù)防細菌感染。平常可多做鍛煉,這樣不但能加強體質(zhì),還能預(yù)防呼吸道感染。