越來越多的人開始注重飲食養(yǎng)生,不分男人女人,他們把養(yǎng)生看做成生活的一部分,只有健康的身體才是保證生活的需要。體質(zhì)虛弱貧血的人更要懂得養(yǎng)生,那么平時(shí)怎么補(bǔ)血呢?以下,小編推薦這些補(bǔ)血食物,貧血的你可以多吃哦。 ...
流行病學(xué)調(diào)查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發(fā)病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。沒想到大蒜的抗癌效果那么強(qiáng)吧,除了大蒜還有什么食物是抗癌能手呢? ...
很多人都有這樣的經(jīng)歷:晚上泡了一壺茶,不想喝太多怕睡不著,剩下的半壺放到第二天,想喝,又有點(diǎn)猶豫。聽說隔夜的茶水,亞硝酸鹽含量會(huì)增高,而亞硝酸鹽會(huì)致癌。 ...
夏季有不少水果,品種豐富,多吃水果對健康有好處。然而有些水果吃多了就會(huì)牙痛、眼睛紅腫、口角發(fā)炎、鼻孔出血、大便干燥、咳嗽等癥狀,這其實(shí)是上火了。以下這些水果夏天吃了容易上火,要少吃哦! ...
腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐……每到夏天,有些人總會(huì)莫名其妙地出現(xiàn)這些不適。你知道嗎?這可能是你所吃的食物導(dǎo)致的。說到這,很多人都會(huì)震驚了,夏天有什么飲食禁忌?以下是專家總結(jié)的“夏季七大危險(xiǎn)食物”,吃錯(cuò)可是會(huì)傷身中毒的哦! ...
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